SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Odblok po trenadrolu?

    Post
    Doping

    narazie zacząłem, planuje 2 tabletki dziennie przez 4 tygodnie. Ale czuje jak puchne;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-01-07 01:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta czy mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh kolego podstawa w treningu silowym to dieta jesli ma sie w niej braki to gainer jako jej uzupelnienie bez przerwy w wymaganych ilosciach moga to byc nawet 2 kg xxl na tydzien-dwa po zjedzeniu jakiegokolwiek gainera nie staniesz sie masywniejszy ale po zastosowaniu gainera jako dopelnienie dobrej diety-jak najbardziej porzadny cykl powinien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2005-08-03 02:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywy do 400zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc proponuje cykl na Xpandzie potrzebujesz 2 puszki możesz dodać ZMA zarówno firmowe jak i apteczne witaminki i rośnij

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-03-24 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x cell pump po 77,99

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak 1 szt 450g jest za 39zł to 2 szt za 78zł jasne chyba nie? Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-08-26 14:08:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-08-26 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Forma

    Post
    Piłka Nożna

    Ehm .. no mi się wydaje że w 2 dni nie poprawisz zbytnio kondycji i wgl .. Graj jak umiesz i ciesz się grą .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-12-17 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze dajesz na start HCG i kończysz clomid po prostu jak krótszy cykl i mniej środków to pójdzie szybciej duże znaczenie ma też co wbijasz np deca albo susta siedzą długo i później to by się mogło ciągnąć z 2/3 miechy przez długie estry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2023-07-06 17:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - TAKIE PYTANKO :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mozesz to tez miesien taki jak kazdy inny cwicz 2-3 razy w tygodniu plus aeroby ale oczywiscie zalezy od celu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-02-01 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie allertec albo zyrtec pobierz przez 2 tygodnie może przejdzie. Jak nie to sobie daruj i idź do laryngologa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-03-10 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie są nawyki, ogólnie biorę przedtreningowki tylko na zawodach(pływackich) i ostatnio znalazłem jedną saszetkę noxa w domu przeterminowaną co prawda ale leciałem po niej jak głupi i trzymało mnie też na zawodach tydzień później. Dlatego tak pytam ;p Zmieniony przez - Quick w dniu 2/23/2017 5:49:16 PM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2017-02-23 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście tak biłem, ale tylko ze względu, że po samej suscie miałem obrzęki i ból miejsca które biłem. Jak rozcieńczyłem suste w enanie ból przeszedł. W proporcji 2:1

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2014-03-13 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand problem ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób tak jak pisał end, odstaw XP na 2 dni i zobacz czy to przejdzie jeżeli tak to bierz tylko jedną porcję Xp przed trenem i dokup ewentualnie pojedynczą formę kreatyny na rano i DNT

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-12-07 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:22 2 .WAGA:63 3 .WZROST:177 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:miesiac 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:jak najtaniej 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-09-07 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GE PHARMA FINABOLIC

    Post
    Doping

    Po 1. ten produkt jest niepewny. Po 2. dopiero zaczynasz, a jeżeli jest tam deklarowany skład, to jest on o wiele za mocny dla Ciebie. Jak już koniecznie musisz brać stery, to hdrol, epi, meta, bądź prop na 1 kontakt. Wybierasz jeden i cisniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-05-02 07:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta co dodac/odjac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Ankieta 2. Zrób to tak jak jest tutaj: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html kropka w kropkę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-04-04 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata.. pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    np: 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie Przy holizmie 2 min i jeszcze jak mozna zrobic maksymalne napiecie klatki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-07-24 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata.. pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    np: 15><8- zakrez powtorzen od 8-15 maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie -maksywalny zakres ruchu przy opuszczeniu sztangielek Przy holizmie 2 min -http://www.sfd.pl/temat176217/c i jeszcze jak mozna zrobimaksymalne napiecie klatki - tego sie musisz nauczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-07-24 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtrena

    Post
    Doping

    Dwa lata temu brałem X-mass. Jest to o ile się nie mylę ten sam skład. Tam w kapsułce było 40 mg substancji czynnej. Brałem 1-2 80 mg ed 3-5 120 mg ed. Z profilaktyki b6 150 mg ed, sylimarol (niby bez 17-aa ale tak profilaktycznie). Siła duży plus, przy małej ilości ww fajny rekomp, bloku szczęśliwie dużego nie miałem. Odblok 6-10 Arremadext Xtr [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-02-19 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a sen

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie do końca dobre rozwiązanie jak zrobisz porządny trening siłowy to będziesz tak pobudzony, że z zaśnięciem będzie problem. Osobiście nie mogę skończyć treningu 2 godziny przed snem bo nie ma opcji żeby zasnąć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-03-15 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Venom + S+S

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venoma stosuję tak: Na początku stosowałem 1 z rańca, druga godzinkę przed treningiem. Ale kończę tą redukcję i biorę 2 naraz przed treningiem i też jest dobrze. Jak cię słabo kopie zwiększ dawkę, bo mnie już np 1 caps nie rusza. Powodzenia życzę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-03-10 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rybach

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej jak skoczysz do reala i tam moze uda ci się kupić MERLINA za 14,99 bez przynęty ino musisz 2 zł do koszyka wrzucić bo w rękach nie uniesiesz nie ma bata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-05-26 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)